本报讯 (记者贾蓝、通讯员赵向东)     为贯彻落实焦作市和市住建局创建全国卫生城市相关精神，落实以人为本的工作理念，不断提高大家的创造力、凝聚力和战斗力，以积极的面貌、良好的心态和健康的体魄投入到工作中去，8月15日，焦作市住建局组织开展健康知识大讲堂活动。活动邀请焦作市中医院专家、脑病科主任、主任中医师谢静红授课，市住建局机关和下属单位的同志聆听讲解。市住建局副调研员完志华出席活动并讲话。

健康靠自己，健康无捷径。每天锻炼一小时，健康快乐一辈子。谢静红主任结合多年的医学理论研究和临床诊断实践，深入浅出地分析了如何正确认识健康与疾病、健康理念的具体内涵以及如何保持身体健康和调节心态等，重点围绕如何中西医结合治疗脑血管病、高血压及帕金森病、运动障碍疾病、眩晕、头痛、痴呆、抑郁、失眠为主要表现的神经内科杂病，如何中医辨证治疗阳虚证，脾胃病及心肺病等内科慢性病、疑难杂症，局封注射治疗偏侧面肌痉挛、眼睑痉挛及痉挛性斜颈等，进行了内容丰富、形式新颖、通俗易懂、剖析入理的精彩授课，指导广大党员干部职工树立健康意识，掌握健康知识，践行健康行为，增强自我保健能力。现场还与大家进行了互动，针对提出的健康问题给予了耐心细致的解答，现场气氛活跃。

听了健康知识讲座，一青年党员感慨：此次讲座就像一次“健康知识大餐”，专家讲的通俗易懂、贴近生活，既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是加强自我保健、预防，开启健康之门的金钥匙，今后要自觉养成良好的生活和工作习惯，努力提高生命质量和身体素质，更好地为城乡建设事业发展做贡献。